Nascida em Lisboa em 1981, sol em Balança, com uma costela indiana e outra alentejana. Sou guardiã de nascimentos, voz do respeito e do acolhimento. Acompanho cada gravidez como quem segura um fio de luz, tecendo confiança, serenidade e força.

A minha vida transformou-se inesperadamente em novembro de 2012, com o nascimento do Guilherme – o fim de uma longa espera. Depois de quatro anos de infertilidade, uma ICSI-TEC trouxe-o até mim, mas num parto marcado pela violência obstétrica e por uma desafiante jornada de amamentação.

Em agosto de 2016, chegou a Beatriz – uma conceção natural, um parto empoderador. No hospital, rodeada de respeito e acompanhada por uma doula, vivi a força do nascimento em pleno.

O meu companheiro de viagens é o David, num amor abençoado por Santo António desde o ano 2000.

Formei-me em Gestão e trabalhei em consultoria. Doutorada em Marketing pelo ISCTE-IUL, desenvolvi investigação científica sobre materialismo e o seu impacto no meio ambiente. Estudei como a ameaça à identidade pode levar ao desperdício de recursos, especialmente quando alguém recebe um presente com o qual não se identifica. Como docente universitária, apresentei os meus estudos em algumas das mais prestigiadas conferências internacionais. Mas, apesar disso, sentia-me incompleta.

A maternidade marcou uma viragem na minha vida, levando-me a procurar respostas para o parto violento que vivi. Foi então que iniciei o meu percurso como conselheira em aleitamento materno, aprofundando conhecimentos através de várias formações, até me tornar doula.

Dediquei-me a diversas áreas de formação para oferecer um acompanhamento completo e holístico a cada mulher. Para além de ser doula de gravidez, parto e pós-parto, aprofundei os meus conhecimentos em sexualidade, saúde da mulher, aromaterapia, amamentação, babywearing, choro, massagem do bebé, experiência somática, entre outras áreas. Espreita o meu CV mais abaixo!

Ofereço sessões de doula no meu espaço, a Casa do Jasmim, online e no domicílio, na zona da Grande Lisboa (Cascais, Oeiras, Sintra) e Almada. Sou membro da Associação Portuguesa pelos Direitos da Mulher na Gravidez e Parto (APDMGP). Acredito que todas as mulheres merecem ser tratadas com respeito nos serviços de saúde materna em Portugal, sendo a sua dignidade, autonomia, privacidade e igualdade inalienáveis.

Acredito no poder do corpo, na sabedoria do instinto e na importância de um parto respeitado. Acredito também na força do conhecimento – na preparação informada, baseada em evidência científica, para que possas tomar decisões com confiança ao longo da gravidez, do parto e do pós-parto.

Estou ao teu lado para que vivas esta jornada com presença e coragem, para que sintas apoio no toque, na palavra, no silêncio que ampara.

Na chegada do teu bebé, estarei contigo – para que o amor nasça sem pressa, para que o primeiro olhar seja de reconhecimento e não de medo, para que saibas que não estás sozinha.

E quando a aventura da parentalidade começar, continuo aqui. Para te apoiar na recuperação, no vínculo com o bebé, na amamentação e na adaptação a esta nova fase, com o respeito e a segurança de quem caminha ao teu lado.

Ser doula é estar presente, sem conduzir nem impor, apenas segurando o espaço para que o nascimento – e a tua experiência – sejam, acima de tudo, teus.