Massagem Gravidez e Pós-Parto

Uma massagem de gravidez e pós-parto é tudo o que uma mulher cansada sonha. Ou quase tudo! Encontra a tua massagem de gravidez e pós-parto na linha de Cascais (Carcavelos, Parede, Oeiras), na Casa do Jasmim, ou agenda a tua massagem ao domicílio.

Procuras alívio para as dores nas costas durante a gravidez? Melhora o teu bem-estar físico e emocional explorando os benefícios da massagem de gravidez em conjunto com óleos essenciais. Com a aromaterapia, o melhor da natureza chega através da extração ou destilação de folhas, flores, sementes, e outros elementos da natureza. O uso dos óleos tem uma atuação direta, promovendo relaxamento e bem-estar. 

Durante a gravidez e também no pós-parto, poderás agendar uma massagem de relaxamento, em que as zonas de tensão são trabalhadas através do deslizamento com um óleo vegetal bio de excelência. Outra alternativa é a massagem Thai, conhecida como uma massagem de pressão e alongamento, em que podes manter a tua roupa ou usufruir do uso de óleos.

Descobre o poder de relaxamento da água durante a gravidez e pós-parto, com uma sessão de relaxamento Aquarelax. A temperatura da água termal da piscina do Estoril Wellness Center traz inúmeros benefícios.

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Aprende a dar a ti própria. Dá tempo e atenção a ti mesma. Precisamos de aprender que nós próprias podemos ser a fonte das coisas boas das nossas vidas.
Robin Norwood

Relaxamento na Água

Sentes o peso e desconforto da gravidez? Ou as costas doem de alimentar o teu bebé? Se procuras relaxamento e leveza no elemento água, este é o programa indicado. A sessão Aquarelax assenta numa forma de trabalho corporal profundamente relaxante com movimentos suaves, enquanto se flutua acompanhada de terapeuta numa piscina com água a 34ºC/35ºC.

Durante a gravidez, combinamos com exercícios de consciência corporal e respiração como preparação para o parto. É, também, um momento único de vinculação entre mãe/pai, bebé!

Depois do nascimento, é especialmente indicada para quem procura bem-estar durante o pós-parto, alívio de dores, relaxamento e um sono mais profundo e retemperador.

Os benefícios são vários: relaxamento, alongamento, melhoria da mobilidade e benefícios emocionais como uma redução dos níveis de stress e ansiedade. É um programa ótimo para combinar com uma massagem de gravidez e pós-parto, ou usufruir simplesmente na água!

Sessões de 50 minutos, de 2ª a 6ª feira. É necessário agendar aqui.

Massagem de Gravidez e Pós-parto

Procuras viver a tua gravidez em pleno, com mais bem-estar? Sentes dores e desconfortos depois do nascimento do bebé? Uma massagem de gravidez ou pós-parto é a solução ideal.

A massagem especial para grávidas ajuda a relaxar e a aliviar tensões que acompanham este período, num ambiente relaxante acompanhado por sons e aromas especiais.

A massagem de pós-parto pode ser localizada nas zonas de maior tensão ou na zona abdominal, para recuperação depois do bebé nascer.

A massagem de gravidez ou pós-parto pode ser feita com óleo e deslizamento ou pressão e alongamento, consoante a situação.

Massagem de Relaxamento ou Thai

Massagem de gravidez localizada – 30€
Massagem de gravidez corpo inteiro – 60€
Massagem de pós-parto abdominal – 30€
Massagem com pindas aromáticas – 60€

Agenda a massagem aqui.

Cerimónias de Gravidez e Pós-parto

Durante a gravidez e no pós-parto, fecha os olhos e imagina seres, simplesmente, cuidada.

Cerimónias na gravidez, também conhecidas como Chá de Bênçãos ou Mother’s Blessings, preparadas por duas terapeutas. A intenção é cuidar de ti, num momento de celebração individual ou com pessoas significativas para ti. Uma massagem de gravidez, um banho e outros rituais serão oferecidos.

Depois do nascimento, trazemos uma cerimónia com raízes na América do Sul, a Cerimónia de Fecho do Corpo. Foi criada para nutrir a mãe depois de uma fase em que o seu corpo esteve a expandir até que abriu para o bebé passar. Depois, é tempo de fechar e recuperar.  Um momento em que a mulher é cuidada com o poder mágico da água, das ervas e do toque.

Começamos por um lava-pés, para enraizar com o poder das ervas. É feita uma massagem de corpo inteiro, com foco nos ossos da púbis, barriga e ancas, para canalizar a energia da mulher de volta para o seu centro: o útero. A seguir, a mulher é convidada a entrar em contacto com o elemnto água (sauna húmida ou banho). O rebozo (xaile tradicional mexicano) é, depois, usado para fechar os ossos de todo o corpo através do envolvimento do tecido no corpo e respetivo fecho.

As cerimónias são oferecidas por duas terapeutas, na zona de Cascais ou ao domicílio, com a duração aproximada de 3 horas.

Um espaço para que a mãe se possa sentir cuidada, libertar emoções associadas ao parto e à maternidade e promover a sua recuperação física e emocional.

Cerimónias de Gravidez – A partir de 200€

Cerimónia de Fecho do Corpo – 340€

Pedir informações aqui.

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